VERKKOKAUPPA     LIIKUNTAKESKUS     TUOTEMERKKI     TAPAHTUMAT     FORUM     ANO TURTIAINEN     WPC     YHTEYSTIEDOT 16 online Ano Turtiainen » Treenikalenteri Keskiviikko, Helmikuu 24, 2010 <<<<   2010   >>>> REST   Tammi Helmi Maalis Huhti Touko Kesä Heinä Elo Syys Loka Marras Joulu Helmikuu Su Ma Ti Ke To Pe La   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 Seuraavat 7 päivää Keskiviikko - 24 REST Torstai - 25 REVERSE GRIP BENCH Perjantai - 26 ACCESSORY Lauantai - 27 REST Sunnuntai - 28 REST Maanantai - 1 LIGHT BENCH Tiistai - 2 DEADLIFT [ Tänään ] Painot kiloina. » lbs / kg muunnin Vanhat treenipäiväkirjat: - 17.3.03 - 13.12.03 - For the 2003 METAL Bench Record Breakers. - 2.12.2002 - 1.3.2002 - For the 2003 WPO final, Arnold Classic's Columbus Ohio. - 8.4.2002 - 9.11.2002 - For the 2002 WPC World's and WPO semi final. - 17.12.2001 - 24.02.2002 - For the 2002 WPO final, Arnold Classic's Columbus Ohio. Takaisin Anon sivulle